المدربة المسؤولة
شروق الرشيدي و4 غيرها
عن الحصة
تمرين عالي الكثافة للقلب والأوعية الدموية على دراجة ثابتة، يركز على قوة التحمل والتدريب المتقطع على أنغام موسيقى حماسية.
المدربة المسؤولة
الكوتش شروق مدربة لياقه بدنيه حاصله على دبلوم مدرب لياقه من فيت أكاديمي وحاصله على الأيرونفت وعلى ال MMA والأيرونستي من فيت اكاديمي
الملف الشخصيكوتش امال مدربة شخصية و حصص جماعية اقدم كلاسات متنوعة ( كلاسات كارديو - زمبا- يوغا- كلاسات مقاومة - كومبات )
الملف الشخصيباحثة دكتوراه في التدريب الرياضي، حاصلة على درجة الماجستير في التربية الرياضية، ومدربة لياقة بدنية. أمتلك خبرة في إعداد وتنفيذ البرامج التدريبية والبرامج الغذائية والاهتمام بالبحث العلمي وتطوير الأداء الرياضي، وأسعى إلى تحقيق التميز في المجالين الأكاديمي والمهني.
الملف الشخصيالمواعيد القادمة
24 سبتمبر
09:00 م
24 سبتمبر
09:00 م
24 سبتمبر
09:00 م
26 سبتمبر
09:00 م
26 سبتمبر
09:00 م
الفرع